出現一條筋脹痛注意體位不當，或者抻著，或者受涼等都有可能引起來，還要注意除外器質性病變，如頸椎病，腰椎病，顱內病變等，建議到醫院面診，詳細問診查體，檢查一下頭CT，頸椎腰椎片。

      你好，如果頭出現一些脹痛以及一些其他部位連帶著脹痛的情況下，應該是存在一些腦供血不足或者是氣血不通暢的這種癥狀。可以吃一些改善腦血管循環類的藥物，比如說通脈顆粒銀杏葉片以及西比靈等相關的藥物來進行治療。

      病情分析：
      你好，感覺頭痛，肩膀也脹痛不舒服，出現這種情況與受涼，熬夜休息不好都有一定關系的。
      指導意見：
      建議注意休息，不要受涼，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，多吃點新鮮的水果蔬菜，最好不要吃生冷辛辣刺激性食物，也可以測量一下血壓，了解一下血壓的情況，或者是去醫院做腦部CT檢查一下看看。
      以上是對“頭左邊至左腰這條筋上脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！