壓腿腿部韌帶疼痛，非拉傷

女 | 31歲懸賞3個健康幣 2021-05-10 01:45:57 3人回復來自

健康咨詢描述：以前有舞蹈功底，下叉什么的都沒問題。但是最近幾年，原本韌性更好的右腿在壓腿的時候大腿內側一條韌帶總是感覺很緊繃，壓時還有痛感，和經常沒壓腿偶爾拉伸的那種痛感還不一樣，就是感覺這條韌帶好像彈性變差了似的。而之前柔韌性較差的左腿反而沒有這種情況。請問這是什么原因？沒受過傷。

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局部疼痛那么不除外是軟組織損傷所導致的，需要結合檢查和查體，必要的情況下可以選擇物理治療，如何持續沒有好轉應該進行相關的檢查，當地醫院骨科就診隨診。

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2021-05-10 05:21:23 我要投訴

考慮可能是韌帶損傷，可以通過熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。放松壓力，保持愉快心情。

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2021-05-10 04:33:34 我要投訴

      根據情況考慮是肌肉拉傷了要慢慢的鍛煉，避免一次運動量過大，口服一些藥物治療，多吃一些有營養的食物，多吃些補氣血的食物，適當鍛煉身體，促進血液循環，提高機體抵抗能力。

      以上是對“壓腿腿部韌帶疼痛，非拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！