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預防骨質疏松要保持好心情嗎？

保密 | 0個月 2021-05-08 22:27:32 2人回復來自

健康咨詢描述：預防骨質疏松要保持好心情嗎？

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預防骨質疏松，一定要保持良好的心情，還應該多曬太陽多做一些戶外運動，適當的補鈣。要確定有沒有骨質疏松，可以做一個骨密度檢查看一下。嚴重的骨質疏松可以使用密固達治療。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。

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