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吃三文魚可以提高視力嗎？

保密 | 0個月 2021-05-08 10:48:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃三文魚可以提高視力嗎？

醫生回復區
劉家昌
劉家昌 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 痛風,骨關節炎,類風濕關節炎,尿路感染,高血壓,糖 幫助網友：3599
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2021-05-08 11:50:22 我要投訴

      三文魚肉富含不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病。所含Ω-3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統生長所必不可少的特質，可增強腦功能、防治老年癡呆并預防視力減退。吃三文魚可以預防視力減退。
      

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