你好,長膽結石與個人體質和飲食習慣以及生活習慣有關,肥胖的人容易患有膽結石,患有膽結石的人平時預防膽結石生長,首先要注意飲食和飲水,不要吃含草酸和鈣高的食物,多喝溫開水,促進尿液排出,注意休息,不要熬夜和勞累過度,養成良好的生活習慣,忌煙酒,多鍛煉身體,增強體質
這種情況預防膽結石的生長,個人建議首先患者不要長期久坐,不要飲酒,不要吃一些過多油膩的食物的,否則這種情況可能會導致患者出現膽結石持續增長的問題的。平時也要注意超聲復查膽結石的生長的情況。
溫馨提示:
生活要有規律,注意勞逸結合,經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、減少妊娠次數等也是非常重要的預防措施。
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