目前24歲出現這種情況需要飲食，營養蔬菜水果，魚肉蛋奶多樣化，而且要適當的多做健身運動，并且這種情況考慮是焦慮癥的表現，所以需要去看心理醫生做心理的治療，這種情況會逐漸改善的。
      

      你好，這個情況主要是考慮身體不適，同時伴有胃火的問題的，這個情況的話，考慮與內熱抗盛以及脾胃不和有關系的，這個可以使用香砂養胃丸健脾理氣看看的，注意不吃辛辣刺激食物就可以的，這個也需要多喝水的。
      
      以上是對“24歲男身體極度不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！