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2021-05-06 14:02:36
估計沒什么效果，不要隨便亂用了。減肥最好的辦法就是少吃多運動，尤其油膩，過甜的食物少吃，適當可以多吃些蔬菜水果。要加大運動量，可以跑步，打羽毛球，或者可以辦個健身卡，去健身房鍛煉如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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