健康咨詢描述: 酸疼。無力。應該是改吃鈣片補鈣了。應該選哪一種鈣片。要嚼著吃的。好吸收。也方便。
全身酸痛,腿部不適是可以適當補充鈣片的,碳酸鈣或乳酸鈣都是可以的,更容易消化吸收,如果胃腸功能較差的人可以選擇這兩種補鈣產品,嚼著吃的可以選擇碳酸鈣維生素D3咀嚼片。
全身酸痛無力,首先要測量一下體溫,看看是不是發燒了。如果是發熱了,可以口服退燒藥,多喝溫開水。如果你沒有每天喝奶的習慣,可以每天補充一片鈣片。碳酸鈣,乳酸鈣等都是可以的。
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