經常出現腳抽筋,有可能是缺鈣或局部受涼有關,可以適當的補充一些鈣劑,日常生活中注意局部的保暖,飲食要多樣化,不要偏食挑食,多吃一些瘦肉,雞蛋,海產品,豆制品等,適當的鍛煉身體積極的配合治療。
晚上睡眠過程中,腳上局部組織經常有出現的臨床表現情況,因此受寒受涼或者是局部組織缺鈣以后引起血液循環不良引起痙攣的狀態反應表現,最好通過相關檢查確診以后,通過補充鈣劑做好身體防寒保暖的方法進行治療。
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