胸部小可以通過很多方法來改變,其中包括手術隆胸和非手術方法來達到增大乳房的效果,手術包括自體脂肪填充隆胸,這個方法優點就是見效快,副作用少。非手術方法就是平時多吃一些含膠原蛋白的食物,多做運動,比如俯臥撐、引體向上、促進胸大肌增大的運動。
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