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如何預防胸部下垂

女 | 0個月 2021-01-07 13:14:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何預防胸部下垂

醫生回復區
袁中旭
袁中旭 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 胃腸疾病，肝膽胰系統疾病，甲狀腺、乳腺外科，血管外 幫助網友：30953稱贊：1
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2021-01-07 13:47:56 我要投訴

      指導意見：
      胸部下垂主要是乳房增大，以及哺乳后乳房萎縮等導致的，多食用富含蛋白質及微量元素的食物，如豬蹄，木瓜牛奶等，也建議在健身房內進行胸部鍛煉，通過胸部的鍛煉幫助肌肉更有活力，來達到讓胸部堅挺的效果。
      

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