首先要保持良好的作息規律，不要手淫、不要吸煙喝酒、熬夜、保持良好的心情，注意個人衛生、營養均衡、積極參加戶外活動，加強鍛煉提高性功能，如果是有疾病影響，及時到醫院檢查治療。
      

      想提高性功能，一般來說的話可以口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，對癥治療，效果還是很好的。也可以龜頭涂抹達克羅寧軟膏，利多卡凝膠，降低龜頭的敏感度也是有一定作用的。
      

      性生活時間過于短，應該是早泄引起的，可以到正規的醫院進行檢查，對癥用藥，早泄的原因很多，比如泌尿生殖系統的炎癥腎虛包皮過長等都有關系，積極的配合醫生的治療。
      
      以上是對“如何提高性功能時間?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！