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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-04-27 18:44:27
黑芝麻糊可以養胃。黑芝麻糊的主要原料是黑芝麻，自古以來，黑芝麻就被認為是非常具有補養作用的食品，有補血養顏，美容烏發，滋補肝腎，潤腸養胃的功效。尤其是晨起吃主食時可以喝一碗黑芝麻糊（注意不要空腹喝），能夠補充人體的大量能量。另外，黑芝麻糊中有豐富的卵磷脂，不僅有利于人體大腦的發育，食用之后還可以對胃粘膜起到保護的作用。
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