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有問必答網心理健康科抑郁 → 抑郁壓抑不懂得發泄愛自殘脾氣暴躁

抑郁壓抑不懂得發泄愛自殘脾氣暴躁

女 | 13歲 2021-04-27 03:35:47 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一年多啦,不怎么愛哭,但是自殘手抖,心慌,呼吸困難,脾氣十分暴躁經常遇到煩心事,不會發泄

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-04-27 08:19:16 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,不然會對你的身體和學習造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,有時間聽聽音樂,調整一下自己的心情,堅持調節一定會好起來的。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-04-27 08:30:51 我要投訴

      病情分析:
      你感覺情緒波動比較大,經常覺得壓抑抑郁出現了心慌,手抖,呼吸困難和自殘的現象,脾氣暴躁而且還焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,嚴重時會有自殘行為及自殺的想法和行為。焦慮癥嚴重時會出現胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你這種情況是需要及時告訴家長,讓家長陪你到醫院精神心理科檢查治療,很可能需要吃藥治療,并接受系統的心理疏導。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-04-27 08:38:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在出現的癥狀應該是抑郁了,其中自殘,脾氣暴躁感到心煩都是典型的癥狀。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,你現在進入青春期了,那么這個年齡是很容易得抑郁癥焦慮癥等精神疾病的年齡,你現在的癥狀就屬于抑郁癥的癥狀,并且已經比較嚴重了,需要把這些癥狀告知家長,讓他們帶你去做治療。
      
      以上是對“抑郁壓抑不懂得發泄愛自殘脾氣暴躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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