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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-26 21:33:01
減肥最好不要喝酒，酒是由于糯米釀造而成，它含有一定淀粉，淀粉會經人體內某些酶轉化成人體內的熱量，造成人體熱量上升，引起人體發胖的現象出現。酒屬于刺激性的食物，過多喝酒容易影響人體內分泌系統，人體內分泌系統工作異常容易導致人體內激素分泌異常，某些激素分泌過剩會引起人體發胖的現象出現。由于酒是會影響人體減肥，所以建議減肥的人最好不要喝酒。建議選擇其他低熱量、無刺激的飲料代替，比如果汁，果汁中含有大量的維生素、纖維素及微量元素，不僅可以抑制人體內脂肪的增生，還可以促進人體新陳代謝的加速，對于人體減肥起著輔助性的幫助。
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