病情分析：
      你好，根據你描述自己上述表現，自己有時候情緒低落，對什么東西都沒有興趣，沉迷于手機，有輕生自殘行為，考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      建議到正規醫院心理科進一步進行咨詢檢查，平時應該把壓抑心里面事情全部釋放出來告訴家人，學會自我進行調節自己心態，多戶外參加集體性活動，有自信心和勇氣，希望家人理解支持自己，給自己多一些關心和幫助，陪伴自己到正規醫院咨詢就診的。
      

      病情分析：
      目前就你出現的這種負面的情緒反應來說，出現了這種自傷自殘等相應的行為過程，發生以后給你造成的影響
      指導意見：
      結合目前這種典型的癥狀，還屬于抑郁癥的一種表現形式，你現在還小，沒有獨立的經濟來源和行為，能力，希望在家人的陪伴之下，及時的進行糾就診。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現有抑郁癥最的癥狀，這種情況必須進行治療和調節，不然會對你的身體和學習造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科進行治療，同時一定要配合進行自身的調節，平時多與家人同學進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，調整一下自己的心情。
      
      以上是對“懷疑有抑郁癥，不知道是不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！