這種情況就需要您一直的去心理門診去調理一下,做一些心理的疏導,然后看下有沒有就是輕度抑郁的這種可能性?這個一定要注意就是及時的檢查避免長時間出現問題。
你好,根據您的描述,應該是壓力過大或者是心情抑郁導致的,建議自己自我調整,放松心情,多出去走走,比如慢跑等都能緩解壓力有助于睡眠,也可以多與家人朋友交流,或者是去專業的心理門診心理疏導一下,讓專業的醫生幫助調節心情也會有很好的效果
病情分析:
你好,感覺心情不好,不想做事,出現這種情況的話,那就有可能是壓力大或者是有什么心事導致的。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,生活規律,不要熬夜,養成早睡早起規律生活的好習慣,放松一下心情,緩解一下壓力,不要生氣,不要情緒激動,多吃點新鮮的水果蔬菜,最好去找點事情做,可以多接觸一些人或者是多接觸一下社會,這樣可能會分散一下注意力的。
以上是對“我現在心情麻木不想做事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線