心悸是一種癥狀,是指自己感覺到心臟跳得比較重、比較快,老百姓又叫心慌、胸悶、氣短。心悸可以見于正常人,比如最近工作、生活壓力大、學習緊張、受刺激、驚嚇或者睡前喝了咖啡、濃茶等,都有可能出現心悸。建議去除原因和誘因,適當休息勞逸結合。
指導意見:
心悸可以由于心情焦慮緊張造成,也可能是有心臟病造成心悸,你可以去醫院做一下心電圖檢查,看是否有器質性心臟病。通常情況下,心系都是生理性的,所以要調整好自己的心情,保證充足的睡眠。
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