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定期伸展腰部能預防腰椎病嗎?

保密 | 0個月 2021-04-25 07:10:55 1人回復 來自

健康咨詢描述: 定期伸展腰部能預防腰椎病嗎?

醫生回復區

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫醫院   主治醫師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結核,化膿性骨髓 幫助網友:13963稱贊:8
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2021-04-25 10:01:54 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出癥就是由于腰椎間盤承受了超過負荷的壓力,所以向后突出壓迫神經引起的疼痛癥狀。而引起椎間盤突出,最主要一個因素就是提扛重物還有過度彎腰,所以你做腰部的伸展運動肯定會對預防腰椎間盤突出有好處。
      

疾病百科| 腰椎病

掛號科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質增生等原因引起,在臨床上表現為以腰痛、腰部活動受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫學上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動受限、腰腿痛[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:手術治療、藥物治療
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