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吃鱔魚可以消除腰椎肌肉緊張嗎

保密 | 0個月 2021-04-23 18:21:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃鱔魚可以消除腰椎肌肉緊張嗎

醫生回復區
石建民
石建民 聊城市人民醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網友：25920
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2021-04-23 19:24:06 我要投訴

      吃鱔魚對消除腰椎肌肉緊張有一定的作用。因為鱔魚里面含有很多的維生素E能夠緩解肌肉緊張，同時也可以促進血液循環。還可以緩解腰椎所引起的疼痛。但是也一定要注意休息，不要過度勞累。
      

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