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王威 鶴崗市人民醫院 副主任醫師
擅長: 骨創傷，脊柱、關節退行性疾病的診治。
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2021-04-23 17:14:06
產后不要睡軟床，要保持合適的體重，過于肥胖的腹部，會增加腰部的負荷，同時要避免持重物，要保證充足的睡眠。而且要注意腰部的保暖。等恢復的差不多了，可以適當的腰背肌鍛煉。
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