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減肥可以吃鯰魚嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-23 14:53:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥可以吃鯰魚嗎？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-04-23 16:21:05 我要投訴

      減肥期間是可以吃魚的，但是盡量不要吃鯰魚，在減肥期間要注意營養(yǎng)物質(zhì)的合理均衡，盡量吃得清淡一些，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，這樣可以有效的保持健康的減肥
      

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