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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-04-22 15:47:21
醋泡花生是可以減肥的，但是減肥效果不明顯。單純的依靠吃某種食物是很難達到減肥的目的，所以每天吃一些醋泡花生，不可能讓身體真正的瘦下來，但也有一部分人可能會瘦，也是因人而異的。健康的減肥是和飲食有一定關系，同時也離不開運動。所以想要真正的減肥，在飲食上一定要得到控制，但是營養一定要均衡，同時也要適量的運動。
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