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醋泡花生減肥可以吃嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-04 21:53:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 醋泡花生減肥可以吃嗎？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-04-05 12:52:23 我要投訴

      首先醋泡花生不能夠起到減肥的效果，吃多的話也會(huì)引起胃脹胃酸的情況，建議合理控制三餐的基礎(chǔ)上進(jìn)行走步運(yùn)動(dòng)或跑步運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康。
      

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