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腳歪著筋了怎么辦

保密 | 0個月 2021-04-21 22:31:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳歪著筋了怎么辦

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楊光
楊光 浙江大學醫學院附屬第二醫院   主任醫師 擅長: 擅長運動損傷和骨關節病的診治，主要從事膝關節半月板
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2022-11-18 15:57:18 我要投訴

      建議傷后臥床休息，患肢抬高制動，局部冷敷，也就是冰塊或冰袋外面包裹毛巾敷于疼痛腫脹的部位，進而減輕疼痛的癥狀，及緩解進一步腫脹，在傷后兩天以后可以行局部的理療、烤電、針灸，并口服活血化淤藥物即非甾體類的鎮痛藥止痛消炎。如果持續2~4周，仍無明顯的緩解，并且伴有活動受限，則建議盡早,到醫院就診，進一步檢查，以明確有無其他病變。
      

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