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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-20 17:52:57
從減肥角度來講，是要看兩者含有淀粉或者糖分的含量，多少紅薯里面的糖分和淀粉的含量是要高于指數的，但是紅薯因為吃起來特別甜，價格也比較便宜，所以很適合那些身體健康的人們使用，幫助減肥，而紫薯則更加適合生活中，可能會有高血糖或高血脂的人來減肥，這樣不會對人們的血管造成負擔
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