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心情低落,自殘,總是想哭

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-04-18 13:41:58 4人回復 來自

健康咨詢描述: 前幾年就開始晚上心情低落,不知不覺的哭,被說教的時候總是自我貶低,心情煩躁的時候喜歡傷害自己來發泄情緒。


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醫生回復區

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2021-04-18 13:45:33 我要投訴

      病情分析:
      買的手機圖片可以看出來,你有自殘的行為,有自傷自殘的行為,好好的處理傷口,避免感染細菌,病毒等
      指導意見:
      一定不要做傷害自己的事情,如果自己的情緒不穩定,一定去醫院看精神心理科醫生求助專業的精神心理幫助才有好的治療效果,而不是通過自殘的方式解決問題
      

蔣泉
蔣泉 二級心理咨詢師 擅長: 性冷淡,失眠,手淫,同性戀,幼教初戀,厭學,高考, 幫助網友:3583
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2021-04-18 13:45:37 我要投訴

      病情分析:
      持續了幾年時間,情緒低落,因為壓抑會不知不覺的哭。自我評價過低,會有自殘,這些是抑郁癥狀,有這些表現還會出現一些軀體化表現,比如腸胃消化功能方面的問題,還有睡眠障礙等等。
      指導意見:
      按照這個程度有些嚴重了,建議到大醫院的精神心理科確診。醫生會開抗抑郁藥,需要吃一段時間才可以把癥狀穩定緩解下來。另外還需要跟心理醫生學習一些自我調整的方法和技巧,積極配合治療,盡快擺脫抑郁的困擾。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-04-18 13:53:02 我要投訴

      病情分析:
      你經常感覺情緒低落,控制不住想哭,經常自我貶低,有時候用自殘的方式發泄情緒,看起來你抑郁情緒很明顯。
      指導意見:
      抑郁癥主要表現為情緒持續低落,患者常有無望、無助、無價值感,嚴重時會有自殘行為及自殺的想法或行為。你這種情況是需要到醫院精神心理科檢查治療的。醫生會讓你做專業的心理量表并做相關生理檢查,你可能需要吃些抗抑郁藥治療,并接受系統的心理疏導。
      
      以上是對“心情低落,自殘,總是想哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-04-18 13:54:46 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,環境影響,精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你就診于正規醫院的心理門診,經檢查后對癥接受系統的心理治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進行積極的自我調整,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,可以做一些能夠讓身心放松的事情來調整自身狀態,避免傷害到自己。
      

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