你好，如果左腳踝曾經受過傷，這種情況下就有可能會導致運動時出現一些障礙，出現一些肌肉的疼痛，這種情況下是不要緊的，可以適當的做一些理療，比如說做一些熱敷貼，敷一些膏藥，做一些按摩，都是可以能夠有效的恢復健康的。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是踝關節周圍韌帶損傷所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，一天三次一次三十分鐘近期內避免劇烈的運動以及減少活動。也可以外用云南白藥氣霧劑。一個月后癥狀沒有緩解的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下踝關節的核磁共振看看。
      指導意見：
      

      你好，你目前從圖片上看這個踝關節是沒有異常的，這個需要排除有沒有踝關節炎等疾病的，最好是來醫院拍個片子看一下，如果是踝關節炎的話，主要還是注意多休息，避免劇烈運動，可以貼點膏藥啊，做做理療針灸疼痛嚴重可以治療活血化瘀的藥物治療看看的，祝你健康。
      
      以上是對“左腳踝曾經曾經受過傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果最近沒有大的受傷，但是有一些比如說長距離的行走或者是跑步之類的情況，有可能是慢性的一個損傷，比如說局部有一個跟腱炎之類的問題
      指導意見：
      這種的話一般通過休息，不用太擔心，疼痛明顯或者是明顯影響活動的話，可以考慮做一點理療治療，可能會更好一點