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濕熱體質(zhì)怎樣減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-17 18:43:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 濕熱體質(zhì)怎樣減肥？

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-04-17 19:41:42 我要投訴

      可以多吃一些紅色的食物，促進(jìn)身體內(nèi)排出濕氣，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，合理健康的搭配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免生冷硬食物的攝入，保證在健康的前提下減輕體重
      

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