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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-04-17 17:28:25
從科學角度的方面來講，可能有一定的治療價值，但相對來說并不能達到徹底治療的目的，我們對失眠的具體病因發生機理還沒有完全搞清楚，多種情況是由于平時不良的睡眠習慣，以及較長時間精神壓力，較長時間過于繁重的腦力勞動和體力勞動導致。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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