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2021-04-16 17:10:38 我要投訴
睡覺時(shí)出現(xiàn)腳抽筋，通常與不當(dāng)睡姿，下肢寒冷刺激，電解質(zhì)紊亂（低鈣低鎂血癥），下肢動(dòng)脈粥樣硬化，末梢神經(jīng)炎等因素相關(guān)。會(huì)避免出現(xiàn)這種情況，在睡覺時(shí)應(yīng)注意下肢保暖，側(cè)臥時(shí)避免小腿后肌群過(guò)度收縮，睡前飲用牛奶，保證三餐營(yíng)養(yǎng)，不要挑食。如果癥狀未見好轉(zhuǎn)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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