其他類似問題
醫生回復區
劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
幫助網友：24857
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-04-14 22:04:17
減肥是一個循序漸進的慢性過程，需要長期堅持，一個月內快速減去多余脂肪也是有可能的。方法就是合理飲食，堅持運動，建議每天跑步，不僅可以增強體質，還可以適當的減肥，最好是在下午，我們現在人身體營養過剩，要多吃粗糧，少吃油炸食品
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
