不知怎么辦不知怎么辦啊
健康咨詢描述： 出門被遇到人被嚇一哆嗦，別人打噴嚏咳嗽被嚇一哆嗦，下課鈴上課鈴響被嚇一哆嗦，上課老師在轉(zhuǎn)，從我身后經(jīng)過我沒在意會被嚇一跳，從我面前走來也會被嚇一哆嗦，走路的時候有人突然從我身后經(jīng)過會被嚇一哆嗦，我已經(jīng)這樣兩年了，我現(xiàn)在已經(jīng)非常恐懼，啥都不敢干，我曾經(jīng)嘗試著去面對這些恐懼，但都是害怕結(jié)尾，這是怎么回事，我該怎么辦？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
那你的這種情況可能就是與你的性格是有關(guān)系的，我建議你多與你的同學(xué)朋友溝通交流，這樣就可以鍛煉你的交際能力，而且也可以鍛煉你的膽量的，所以說不要一直宅到家里面，可以到外面多鍛煉鍛煉身體。
你這是一種心理問題，需要請心理醫(yī)生給予一定的幫助。這就是通常所說的恐懼癥。是一種疾病。大多都跟小時候缺乏安全感，也有的是與青春期之后，激素水平變化，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。
疾病百科| 咳嗽
溫馨提示：
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
