根據你的描述，額頭長了一個硬硬的囊腫，單靠這樣的描述不好判斷它的性質，可能是纖維瘤，脂肪瘤粉瘤等，建議你去醫院門診讓大夫的面診并做個彩超，檢查判斷其性質，選擇合理的治療方式，
      

      醫院做一個彩超，看一下吧，主要是看看里面有沒有積液？有沒有腫脹？有沒有長什么東西？如果都沒有的話，那么你可以用熱毛巾敷一敷，促進它的吸收，看看結果如何？

      你的。雙眉之間確實可以看到明顯的凸起，如果以前沒有，而這兩天出現的考慮是不是外傷造成的，或者是脂肪瘤。建議你做個超聲檢查來看一看，如果是脂肪瘤的話，需要進行手術切掉。
      
      以上是對“額頭有一塊圓形的硬硬的凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      情況考慮是炎癥性的，建議您平時養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，局部可以用碘伏棉球消毒，涂抹莫匹羅星乳膏或者是紅霉素軟膏，建議多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水。