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吃紅薯稀飯會減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-12 11:58:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃紅薯稀飯會減肥嗎？

醫生回復區
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網友：24857
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2021-04-12 15:49:07

      減肥期間可以吃紅薯稀飯，紅薯是一種非常有營養的食物，以大米做成稀飯特別適合，胃腸功能不好，體弱的女性食用減肥。不應該靠節食來完成，過度節食會損害到胃的健康，嚴重會得厭食癥。
      

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