你好，腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別，腎陰虛會有口干舌燥，潮熱盜汗，五心煩熱，失眠多夢，腰膝酸軟等癥狀，腎陽虛會有畏寒肢冷，手足不溫，夜尿頻多，小便清長，腰膝冷痛等癥狀，你這種情況有可能有腰部肌肉的問題，腎虛的癥狀不足。流鼻涕是不是感冒，或者過敏性鼻炎，需要到醫院進一步診治。中醫也需要結合舌苔脈象。
      

      病情分析：
      根據您的描述，主要癥狀是腰酸腰痛，最直接的原因與您工作關系大，考慮腰肌勞損的原因。
      指導意見：
      您描述的咳嗽，流涕需要考慮肺氣不足，風寒外感的因素，不建議首先考慮腎陽虛的問題。腰疼的原因考慮腰肌勞損。