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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-05 21:39:13
早上空腹吃蘋果對減肥是有一定功效的，但是除此之外，在飲食上也應該加以調整，避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩食物，控制好自己的食欲，多吃一些清淡食物，也可以多吃一些其他水果蔬菜，同時還應多鍛煉身體，進行一些戶外運動
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