頭發出現稀疏又軟又細的現象可以到醫院來進行體內性激素的檢查，體重過重的話要及時的進行減重，否則對于身體的各項臟器都會造成負擔。養成良好的飲食習慣是十分重要的，一定要進行體育鍛煉來控制自身的體重。
      

      出現頭發稀疏，主要考慮可能是指一些脫發，可能是因為體內皮脂腺分泌旺盛導致的，也有可能是，身體免疫力低下，氣血不好，腎虛引起的脫發，適當的吃點補腎的藥物。調整好生活作息，不要熬夜，不要給自己太大的壓力。
      

      頭發稀疏又細又軟，越來越稀，那就有可能有脫發的情況。有可能是脂溢性皮炎啊，或者內分泌原因。還有可能缺乏微量元素等等。那最好去皮膚科做個皮膚CT檢查一下，抽血化驗性激素，微量元素。明確之后再對癥治療。
      
      以上是對“胖子。頭發稀疏.又細又軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好朋友：根據你的描述情況，體重超標，頭發稀少，發質細軟。可能為脂溢性脫發。一般與遺傳基因有關。可以去正規醫院皮膚科就診，完善相應的輔助檢查，根據你的具體情況對癥治療，加強體育鍛煉增強控制體重，注意飲食少吃辛辣刺激性食物，少熬夜保證充足睡眠。