病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你以上的這些癥狀表現，應該不是心理素質差而導致的
      指導意見：
      最主要的是因為可能現在存在精神壓力大，思想顧慮重，或者是睡眠不好，這些因素導致你出現了焦慮癥的可能性比較大，所以對于目前的情況，最主要的是通過自我調試來改善，如果通過自我的調試得不到改善的話，那么最好還是要就診精神心理科的醫生
      

      病情分析：
      從上初中的時候感覺到容易緊張了，容易發抖了，這些癥狀表現是你的焦慮導致的，小時候沒有明顯的焦慮，隨著年齡增大
      指導意見：
      你的焦慮是越來越明顯，如果自己難以調整和改變自己，為此也感到煩惱和痛苦，這需要求助專業的精神心理幫助去醫院看精神心理科醫生
      

      病情分析：
      根據你的描述，可能導致這種情況的原因很多，例如性格因素、成長經歷、環境影響、精神壓力過大等。
      指導意見：
      隨著人年齡的增長，所處環境的不同，精神壓力有可能會變大，自身承受能力也有可能會變差，建議你不要有太大的精神壓力，盡量進行積極的自我調整，平時多想自身優點，多給自己做一些積極的心理暗示，增強自信心。可以培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己，調整自身狀態。遇事多想積極樂觀的一面，也可以多與人溝通交流來幫助解決問題。一旦出現緊張感，可以通過深呼吸來調節自身狀態。
      
      以上是對“心理素質低是情商低嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！