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2021-03-28 15:49:49 我要投訴
減肥的過(guò)程中，多吃魚(yú)對(duì)患者是有利的，因?yàn)轸~(yú)肉中含有的脂肪成分比較少，主要是一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以清蒸，患者在清蒸魚(yú)的制作過(guò)程中由攝入最少對(duì)患者有利，減肥的過(guò)程中多吃新鮮蔬菜少吃高熱量高脂肪的食物，并增加一定的運(yùn)動(dòng)量
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