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有問必答網心理健康科抑郁 → 心里抑郁,不開心,感到傷感

心里抑郁,不開心,感到傷感

女 | 16歲 2021-03-26 18:17:54 5人回復 來自

健康咨詢描述: 父母說他們覺得馬上把我養大成人了,自己沒有了活下去的依靠,我該怎么勸她,我媽媽今年45歲,但總是覺得自己活不了幾十年了,覺得生活很累,不想活下去,我該怎么勸她

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2021-03-27 08:28:22 我要投訴

      人的情緒往往受外界因素或者軀體因素的影響。不良情緒可引起軀體不適。需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁障礙。上述情況往往存在一定的精神誘發因素。需要調整心態,提高自信心,加強溝通,及時化解壓力和不良情緒,嚴重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-03-27 08:23:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現在的心情可以理解,你應該是替父母擔心了,所以出現這樣的負面情緒。
      指導意見:
      根據你的描述,我認為你的父母對你寵愛的很,他們眼看著你長大成人了,心理感覺很空虛,其實獨生子女家庭都是這樣的,的確這個現實也很殘酷,孩子長大了出去工作生活,家里只有倆個老人,但是你的父母很年輕,他們有點過于擔憂的早了,你告訴他們,將來你去哪他們可以隨你去哪,你要努力學習。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網友:17785稱贊:1
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2021-03-27 08:24:30 我要投訴

      病情分析:
      你的媽媽如果經常這樣說,他可能內心存在著一定的意義,要和媽媽好好的溝通一下,聽聽媽媽真實的想法,你去多關心她
      指導意見:
      要試著去理解你的媽媽,請聽你的媽媽知道你媽媽內心真實的想法,如果他真的存在著意義,可以建議他看心里精神科醫生,對啊!這樣才可以改變他的好心態
      
      以上是對“心里抑郁,不開心,感到傷感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2021-03-27 08:24:35 我要投訴

      病情分析:
      首先我覺得你的父母把所有的經歷和情感記住在你的身上不能說不對,但是他們有些缺失了自我。
      指導意見:
      你現在已經長大成人了,應該反過來去關心他們,與他們好好的交談,讓他們能夠擁有自己的生活,找一些自己感興趣的事情做,而你自己也要樹立生活的目標,更積極的快樂的去面對生活,讓他們感到放心。
      

郭煥亮
郭煥亮 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網友:2270
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2021-03-27 08:30:20

      病情分析:
      可能是抑郁的緣故。如果母親能用智能手機的話,建議她自己來咨詢。或者去專業的心理咨詢師協會或者醫院心理科就診。
      指導意見:
      1.鼓勵她多出去走走,看看萬物復蘇的春天。
      2.多買幾件質量好的新衣服,好吃的,首飾。一旦對這些感興趣,也可以讓自己更好的活著。
      3.鼓勵她多跟人聊天,多走走親戚朋友,獲得足夠的情感支持。
      4.有時間的話,多陪陪她。
      

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