這種情況建議平時飲食多加注意少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果水果，多喝水保持皮膚有充足的水分，每次洗完澡后選擇合適的浴后乳液涂抹小腿部皮膚，可保持皮膚滋潤。

      這種情況懷疑可能是毛周角化癥或者魚鱗病，都屬于遺傳性皮膚病，建議去醫院皮膚科就診明確診斷。這兩種皮膚病對身體健康都沒有影響，一般不需要治療，平時注意保濕，使用尿素軟膏，多磺酸粘多糖乳膏等。
      

      根據提供的資料看，小腿皮膚干燥脫皮還有毛周角化癥（雞皮膚），干燥季節容易加重。指導意見：多涂保濕潤膚乳可以緩解，平時注意減少洗澡次數，不用熱水燙洗，多吃蔬菜水果，避免撓抓刺激等。
      
      以上是對“小腿從上到下外側很穩重雞皮膚，內測沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！