病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      在你這個年齡階段，由于青春期影響，也可能會出現情緒上的一些波動，導致一些負面狀態出現。建議你進行積極的自我調整，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態，多與人進行溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，平時培養一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己的生活，調整自身狀態，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以改善過來的。如果難以自我調節，可以在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診，對癥接受系統的心理治療。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，但并不能就此判斷存在抑郁癥，是不是最近受到了事物刺激，心理陰影，精神壓力過大，緊張焦慮所引起的不適！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過渡，最好到正規的心理咨詢機構，與醫生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題！另外注意情緒狀態調整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，多和家人進行心平氣和的交流溝通，了解彼此的內心想法，出現不良情緒時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，給自己積極的暗示和鼓勵，千萬不要因為一時的沖動做出傷害自己和家人的事情，慢慢看看效果！
      

      病情分析：
      你好，你是一個16歲的少女，正值青春期，是處于內分泌激素不平衡的階段，也是第二性征形成的快速時期，由于這種特殊的青春期，所以會產生莫名其妙的煩躁，焦慮不安
      指導意見：
      建議你，多和同齡人交流取得他們那互相幫助，互相理解，達到了心里情緒平穩狀態，這種情緒就會消失的，還有要增加營養，符合青春期的身體發育需要，還要注意鍛煉身體，促進身體的內外平衡發育
      
      以上是對“焦慮抑郁癥不清楚是不是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好姑娘，你描述的情況呢，初步來看啊，可能是與抑郁情緒相關，但是具體是什么問題，需要對你的狀況進一步仔細的了解。另外呢，不知道你目前的這種狀況呢，是從什么時候開始的呀，到現在持續多長時間了呀？
      指導意見：
      是的呀，這種狀況如果家長不了解沒有支持，那確實會讓你這種心里面的精神上的痛苦感會更強烈一些。不過呢，你希望能改善能好起來，目前的這種狀況呢，可以考慮到專業機構，進一步的看一看明確這個問題，當然后面的你也可以過來繼續問我