健康咨詢描述: 沒有劇烈運動,每天早上起來感覺渾身無力,使不上勁,抬不起腿,之前很輕松,剛剛換桶裝水都有點費勁,可能是什么原因?
你好,如果是感覺渾身沒有力使不上勁,抬不起腿,這要考慮兩方面的問題,第1種有可能是低血糖血癥也就是血糖過低,能量供應不足,導致肌肉無力,第二種有可能是低鉀血癥,也就是說體內的鉀低于正常不能維持肌肉的正常收縮。
之前沒有類似問題,我每天糖的攝入量也不低,如果補鉀是要多吃茄子?另外跟我缺少鍛煉有沒有可能有關系?麻煩您了
如果是缺鉀的話,你要多吃一些芭蕉。也有可能你平時不愛運動,導致肢體無力。
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