健康咨詢描述: 本人從事夜班,且入睡困難失眠多夢,思維考慮太多且伴隨焦慮,有什么藥物或方法治療!
當時你出現失眠焦慮,胡思亂想,神經多夢的臨床表現情況,是氣血不足神經衰弱,鎮靜安神,舒緩神經和營養神經,增強身體體質的方法進行治療。保持生活規律進行調整身體。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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