您的情況需要看具體病情,一般情況下,頸肩綜合征,或者肩袖損傷較多。建議您正規醫院疼痛,針灸科門診檢查,肩部磁共振檢查,針刀。銀質針松解,避免長時間固定姿勢,勞逸結合。適量活動,
根據你的詳細描述考慮為肩周炎,右側肩膀疼痛,考慮手臂活動受限嗎,有受限的話建議練習爬墻動作,慢慢調理,局部熱敷微波治療,注意肩周部位保暖,可以針灸推拿治療,口服舒筋活血藥物。一般肩周炎與勞損有關,建議注意休息。
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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