在生長發育期適當補鈣可以促進身高發育,但是已經18歲了,需要先檢查一下是否骨齡閉合,如果骨齡閉合就不能長高了,而且平時要注意飲食營養搭配均衡,多運動鍛煉。
你好,吃鈣片有利于生長發育,有利于身體健康,不能多吃,不能不良習反應。平時注意衛生,注意腹部保暖,飲食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,保證充足睡眠時間有利于身體健康成長。
病情分析:
你好,請問你你現在感覺怎么樣了呢?平常自己身體情況怎么樣了呢,父母身高怎么樣
指導意見:
你好,根據你說的情況,補鈣并不能幫助生長發育,尤其是你現在這個年齡段,建議你不需要大量補鈣,可以適當體育鍛煉和喝純奶。
以上是對“吃鈣片能長高嗎天天吃鈣片”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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