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看電腦久了頭疼怎么緩解

保密 | 0個月 2021-03-19 22:22:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 看電腦久了頭疼怎么緩解

醫生回復區
崔廣陽
崔廣陽 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 腦梗死,面神經麻痹,原發性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網友：53687稱贊：166
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2021-03-19 22:31:24 我要投訴

      指導意見：
      電腦看久了光線刺激，長時間固定姿勢影響頸椎等都可以引發頭疼，患者應減少看電腦時間，保證休息睡眠，多注意減緩用眼疲勞，適當活動頸部促進頸椎處血液循環，對于因長時間固定姿勢影響頸椎引起的頭痛可以服用雙氯芬酸鈉止痛。用眼疲勞引起的應外出活動，多看看遠處，保證足夠休息。
      

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