從你描述的情況來看，可能是因為長期熬夜加班導致的血壓升高，另外長期精神高度緊張，睡眠時間不足，肥胖癥也會導致血壓升高。建議到醫院就診，看一看心血管內科。便于了解具體的情況
      

      你還很年輕，經常熬夜睡眠明顯不足，然后引起周圍血管的緊張，血壓偏高，這樣是不好的，你應該定時入睡，睡眠充足，這樣才有精力更好地做工作，工作效率才高，那么目前這個血壓要口服降壓藥可以口服壽比山，每天一片，清早口服。
      

      你最近一段時間出現血壓升高的情況，但是從你的描述中可以看出，你最近一段時間睡眠不足、睡眠質量也不好。目前血壓升高的原因，不排除與你的睡眠問題有關。規律休息，不熬夜。觀察一下血壓是否恢復正常。
      
      以上是對“不明原因血壓高，熬夜后最為明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！