學(xué)校體訓(xùn)跑完后腳踝疼

女 | 15歲 2021-03-11 22:14:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：初三了每天都要跑步，剛開始跑的時(shí)候還好，到后來腳踝開始疼，跑完很疼，坐一會(huì)兒后就會(huì)好很多，初一右腳神經(jīng)崴傷過，查了百度后說有可能是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，判斷有沒有就看腳踝腫沒腫，因?yàn)槲冶容^胖，崴了之后也挺經(jīng)常崴的，就看不出來有沒有腫。要緊嗎？堅(jiān)持跑會(huì)有后遺癥嗎？謝謝醫(yī)生，感恩????????

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2022-11-10 11:40:28 我要投訴

你好，這種情況一般都是踝關(guān)節(jié)的慢性的扭傷造成的原因，診斷為慢性踝關(guān)節(jié)扭傷，治療一般都是給予熱敷或者是針灸推拿治療，治療期間避免風(fēng)寒，避免勞累，避免重體力的活動(dòng)，一般不建議長期的跑步，蹦跳爬山等運(yùn)動(dòng)，慢性踝關(guān)節(jié)扭傷治療，療程比較長，容易有后遺癥，因此要多多注意。